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Psychologie und Laufen für nachhaltige Gesundheit

Nachhaltig gesünder.

Laufwärts – was der Name (für mich) bedeutet

 

Eines der Dinge, über die man sich als Selbständige schon zu Anfang Gedanken machen muss, ist die Frage, wie das eigene Unternehmen denn nun heißen soll. Wolfgang Loos, der deutsche „Urvater“ des Coachings hat dazu auf dem Berliner Coachingtag mal einen interessanten Vortrag gehalten : „Was wir Coaches von Frisören lernen können“. Darin argumentierte er, dass wirklich selbstbewusste und erfolgreiche Menschen das Unternehmen schlicht so nennen wie sie selbst heißen. Im Falle der Frisöre z.B. Udo Walz oder im Falle der Coaches Looss Consult. Ganz unmöglich sei es, sich hinter Wortspielen zu verstecken. Dazu hatte er zahlreiche Negativbeispiele aus der Frisörszene bereit, z.B. „Kaiserschnitt“, „Vorhair, nachhair“ oder „Hairlich“. Und dann kamen die aus der Coaching-Szene, aber die habe ich aus Selbstschutzgründen offensichtlich verdrängt.

Denn was soll(te) ich machen? Zum einen bietet mein Nachname Cordts-Sanzenbacher, den ich bei der Heirat genau so von meinem Ehemann übernommen habe, nicht die idealen Voraussetzungen dafür: zu lang, kann man sich nicht merken, wird immer falsch geschrieben. Und Scheidung ist auch keine Option, denn mein Mädchenname „Wrischnig“ ist zwar kürzer, aber im Hinblick auf Einfachheit und Fehleranfälligkeit auch nicht besser. Zum anderen habe ich dem Vortrag von Herrn Dr. Looss ja erst gelauscht, als ich mich schon für den Namen „Laufwärts“ entschieden hatte.

Damit entspreche ich übrigens der Vorliebe, von der ein Trainerkollege gerne in seinen Workshops für Existenzgründer:innen erzählt: dass Männer häufig dreibuchstabige Abkürzungen als Firmennamen wählen und Frauen am liebsten Wortspiele verwenden (das erklärt vielleicht auch das oben geschilderte Phänomen mit den Frisörnamen). Und tatsächlich gefällt mir „Laufwärts“ sehr viel besser als z.B. KCS oder CSC. Aber was habe ich mir dabei gedacht?

es geht laufwärtsIch suchte nach einem Namen, der Bewegung und gleichzeitig eine positive Entwicklung beschreiben sollte. Und genau dafür steht das Kunstwort „Laufwärts“. Darin stecken meine Lieblingsbewegungsform Laufen und der Begriff „aufwärts“ (der für mich positiv besetzt ist, außer wenn es sich um Steigungen bei Laufwettkämpfen handelt). Sich „laufwärts“ zu bewegen, bedeutet kein ständiges Streben nach „höher, schneller, weiter“, sondern bezeichnet einen Prozess, der mit körperlicher und/oder geistiger Bewegung aus einem kleineren oder größeren Tief wieder nach oben führt.

Auch wenn es vielleicht stärker nach Sport als nach psychologischem Coaching oder Workshops klingt – ich mag das Wortspiel nach wie vor. Und ich verstecke mich nicht hinter „Laufwärts“, sondern ich verkörpere es. Ja, so ist das, Herr Looss! Und was die Person ausmacht, die hinter dem Wortspiel steht, das könnt ihr auf den folgenden Seiten ausführlich lesen. Manche Menschen haben sich schon darüber gewundert, wie offen ich hier über meine Biografie als Läuferin und Lauftrainerin, als Coach und als Gesundheitsmanagerin schreibe. Aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich meine Kunden mir gegenüber besser öffnen können, wenn ich selbst als Person sichtbar bin. Und dann geht es besonders leicht „laufwärts“.

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